Karpuz (Dondurulmuş) 1.3 kg (150gr -/+) / ÜRÜNLER / Karpuz (Dondurulmuş)

KARGO ÜCRETÄ° ALICIYA AÄ°TTÄ°R.

Bu ürün Donuk ÜRÜNDÜR...

Karpuzun Faydaları

Karpuz yaz aylarında bol miktarda tüketilen ve özellikle zayıflamak için kullanılan bir bitkidir. Yaz ayları yolda ve ilkbahar günlerinden sonra yaza tamamen merhaba diyeceÄŸiz. Yaz ayları ile birlikte yaz meyvelerini ve sebzelerini de reyonlarda görmek mümkündür. Hele ki peynir ile birlikte tüketildiÄŸinde hemen hemen herkes tarafından sevilir. PikniÄŸe gidildiÄŸinde de birlikte götürülen vazgeçilmez yiyecekler arasındadır. SaÄŸlık için de birçok fayda saÄŸlar. Hafızayı güçlendirmeye yardım eder.

Kökleri baÅŸlangıçta kazık kök olup daha sonra saçak kök ÅŸeklinde olan, gövdesi tüylü ve 3-4 metre uzayabilen serinletici bir yaz sebzesidir. ÇoÄŸu insanın bir meyve olarak bilmesine raÄŸmen, meyvesi yenen bir sebzedir. Tek yıllık otsu bir bitkidir. Özellikle yaz aylarında yüksek su içeriÄŸi nedeniyle oldukça yüksek miktarda tüketilir. Yabancı döllenir ve soÄŸuklardan hoÅŸlanmayan bir sebzedir. Sıcak ortamlarda iyi yetiÅŸir.

Karpuz Faydaları Saymakla Bitmiyor!

Yüksek seviyede beta karoten ve potasyum içeriÄŸi sayesinde kalbin korunmasını da saÄŸlayan bu leziz bitki, aynı zamanda kan basıncını yani tansiyonu da düzenler. Vücudun asit baz dengesini korur. Kan basıncının da düzenlenmesine yardım eder. Özellikle yaz aylarında yüksek sıcaklıklardan dolayı tansiyon sorunu yaÅŸayan kiÅŸiler bol miktarda tüketmelidirler. DiÄŸer bir faydası ise kanseri karşı etkili olmasıdır. Kansere karşı koruyucu olarak tüketilebilir. Astım hastalığına karşı da koruma saÄŸlar. Hücre zarlarının yapısını koruyarak sinir sistemine de fayda saÄŸlar. Yapılan araÅŸtırmalar göre karpuzun içeriÄŸindeki bir amino asitin kasları güçlendirdiÄŸi ileri sürülmüÅŸtür. Özellikle sporcular spor yaptıktan sonra bu meyveyi tüketerek kaslarını güçlendirebilir ve zinde kalabilir. Damar saÄŸlığını da korur. Ä°ktidarsızlığı da önler, cinsel isteÄŸi attırır. Sıcak çarpmasına iyi gelir. Aşırı sıcak günlerde tüketilirse vücudu soÄŸutur, ter ÅŸeklinde sıvı salınımını arttırır.

Ä°çeriÄŸindeki A vitamini sayesinde cildi ve saçları da nemli tutar. Saçların daha bakımlı olmasına yardım eder. Deri, saç ve tüm vücut dokularının büyümesi için fayda saÄŸlayan bir meyvedir. Yine içerdiÄŸi A vitamini sayesinde göz saÄŸlığını korumaya yardımcı olur. Ä°yi bir antioksidandır. Ä°çeriÄŸindeki C vitamini sebebiyle bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı vücudu korur. Zarar gören hücrelerin kolaylıkla kendilerini yenilemelerini saÄŸlar. SaÄŸlıklı diÅŸ ve diÅŸ etlerine sahip olmaya yarar. Beyin fonksiyonlarını korur. Kemikleri güçlendirir Bir kemik hastalığı olan osteoporoz yani kemik erimesine karşı koruma saÄŸlar. Stresi azaltır. Vücutta aşırı yaÄŸ birikmesini önler. Vücuttaki yaÄŸların yakılmasına yardım eder. Cilt kırışıklıkları ve erken yaÅŸlanma belirtilerini önler. Erken yaÅŸlanma ve kırışıklıkların oluÅŸmaması için bu ÅŸifalı meyveyi tüketmek gerekir.

Karpuz Çekirdekleri Bağırsak Kanserine Karşı Koruma SaÄŸlar!

Etli ve sulu kısmının tüketilmesinin yanı sıra, çekirdekleri de saÄŸlığın korunmasında önemli bir rol oynar. Karpuz çekirdekleri yüksek miktarda lif içeren bir yapıya sahiptir. Bu nedenle çekirdeklerinin tüketilmesi, bağırsak faaliyetlerini düzenlediÄŸi gibi bağırsak kanserini de engeller. Özellikle bağırsak kanseri riski taşıyan kiÅŸilerin bol miktarda tüketmesi gerekir. Aynı zamanda prostat kanserine karşı da fayda saÄŸlar.

Kalbinizi Karpuzla Koruyun!

Yüksek oranda likopen içermesi sebebiyle kalp krizi riskini azaltır, kalp dostudur. Kalp fonksiyonlarının düzenlenmesine yardım eder.

Böbrekleriniz Ä°çin Karpuz Tüketin!

Bu ÅŸifalı bitkinin içeriÄŸinin %90-95’lik bir kısmı sudur. Bu sebepten dolayı vücut için iyi bir temizleyicidir. Ä°çindeki su sayesinde böbreklerin çalışması saÄŸlanır, böbrekler temizlenir. Böbreklerinde kum ÅŸikayeti olan kiÅŸilerin mutlaka tüketmesi gerekir, ayrıca böbreklerdeki taÅŸların dökülmesi için de büyük fayda saÄŸlar. Özellikle çekirdeklerinin içindeki cucurbocitrin maddesi böbrekler için oldukça faydalıdır.

Herhangi Bir Hastalığımız Olmadan Karpuzu Hastalıkları Önlemek Ä°çin Nasıl Kullanabiliriz?

Yüksek lif içeriÄŸi sayesinde bağırsak hareketlerini düzenlediÄŸi ve bağırsak kanseri riskini azalttığı için yaz aylarında oldukça yüksek miktarda tüketilmelidir. Böylece bağırsak kanserine yakalanma riski azalır. Ayrıca beta karoten ve potasyum içermesi sebebiyle kalbe yararlıdır. Kan basıncını da düzenleyen karpuz, sıcak yaz aylarında tansiyon sorunu yaÅŸamamak için bol miktarda tüketilmelidir.

Zararları Veya Yan Etkileri Nelerdir?

Åžeker hastalarının fazla miktarda tüketmesi tavsiye edilmez. Yemeklerden sonra da tüketilmemesi tavsiye edilir. Yemeklerden sonra yenirse hazmı ve sindirimi zorlaÅŸtırır.

Ä°çindeki Maddeler (Etken Maddeler) ve Ä°çeriÄŸi

B, B1, B2 ve C vitamini, cucurbocitrin, beta karoten, likopen, potasyum, yüksek oranda ÅŸeker içerir.

Halk Arasındaki Adı  (DiÄŸer Ä°simleri)

Kimi yörelerde harbuz adıyla da anılır. Bostan olarak da adlandırılır.

Karpuz ile ilgili aşağıdaki yazımızı da inceleyebilirsiniz :